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9月15日 9月になると、少しずつ朝晩の空気が変わ… 続きを読む »季節の変わり目に体が重く感じるとき

「最近、首が重い」 「肩がずっと張っている」 「目… 続きを読む »首・肩・目がつらいときに。気づかないうちに重なっている「上半身の疲れ」

9月12日 「肩こりがひどいわけじゃないし……」 … 続きを読む »「なんとなく疲れた」でも、もみほぐしに行っていい？

9月10日 夕方になると靴がきつく感じる。 座って… 続きを読む »足がだるい、重い。9月のむくみ対策

9月8日 「肩がこるから肩を揉んでほしい」 もちろ… 続きを読む »首・肩が重いのは、肩だけが原因じゃないかも

9月5日 9月になると「もう夏じゃないから冷えは関… 続きを読む »9月も意外と冷えている？冷房と体のだるさ

9月3日 「ちゃんと寝たはずなのに、朝から疲れてい… 続きを読む »朝起きても疲れが取れないときに考えたいこと