何も話さなくていい場所を、探している方へ
はじめて来られる方から、
こんな言葉をいただくことがあります。
「ここに来たら、何か話さなきゃいけない気がしていて…」
でも、
ねこちぐら ほぐしの家では、話さなくて大丈夫です。
無理に近況を聞いたり、
前向きな言葉を探したり、
元気なふりをしなくてもいい。
今日はただ、
体を預けに来てください。
言葉より、体のほうが正直だから
疲れているときほど、
うまく言葉にできないものです。
・どこがつらいのか
・何に疲れているのか
・どうして眠れないのか
それを説明すること自体が、
もうしんどい。
だから私は、
体の反応を一番大切にしています。
触れたときの温度
呼吸の深さ
力の抜け方
体は、ちゃんと教えてくれます。
ここは「頑張らなくていい」場所です
ねこちぐらは、
家でも職場でもない
第3の居場所でありたいと思っています。
役割を脱いで
評価を外して
「ちゃんとしている自分」を置いてくる場所。
何も話さなくても、
何も決めなくても、
ただ横になっていればいい。
それだけで、
体も心も少しずつ緩んでいきます。
でも、
当サロンは医療行為ではありません。
治すこと、診断することはできません。
ですが、
・血の巡り
・呼吸の深さ
・体のこわばり
こうした日常の土台を整えるお手伝いはできます。
特に、生理前後や更年期など、
「不調とまでは言えないけれど、しんどい」
そんな時期の方が多く来られます。
病院に行くほどじゃない。
でも、このままではつらい。
その間にある場所として、
ねこちぐらを思い出してもらえたら嬉しいです。
静かな時間が、必要なあなたへ
たくさん話したい日もあれば、
誰にも気を遣いたくない日もある。
今日は後者かもしれない。
それでいいんです。
何も話さなくていい。
でも、ちゃんと受け取ってもらえる。
そんな場所を探している方に、
そっと届いたらと思っています。
ねこちぐら ほぐしの家
頑張る人が、自分のために休める場所として
今日も静かにお待ちしています。
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