「暑い季節なのに、なぜか腰が重い」
そんなお悩みを感じる方もいらっしゃいます。
夏は冷房による冷えや、暑さによる運動不足、同じ姿勢で過ごす時間の増加など、腰に負担がかかりやすい環境が増えます。
また、家事や仕事で毎日体を使っていると、気づかないうちに疲れが蓄積していることもあります。
「少し違和感があるけど我慢している」
「いつものことだから」と放置していませんか？
体の小さな変化に気づいてあげることが、快適に過ごすための第一歩です。
腰だけを見るのではなく、首や肩、足など全身のバランスを見ることも大切です。
ねこちぐら ほぐしの家では、お客様のお体の状態に合わせて、丁寧にケアしていきます。