8月は元気に過ごしていたのに、9月に入った頃から「なんとなくだるい」「朝から体が重い」と感じることはありませんか？
暑い時期は、外の暑さと室内の冷房との温度差が大きくなります。冷たい飲み物をとる機会が増えたり、睡眠のリズムが変わったりすることもあります。
そんな夏の過ごし方が重なって、9月になってから疲れを感じることもあります。
特に、首や肩が重い、頭がスッキリしない、足がだるい、眠っても疲れが残るなど、「病気というほどではないけれど調子がいまひとつ」という状態。
こういうときは、つらい場所だけを見るのではなく、最近の生活や体全体の状態を一緒に見ていくことも大切です。
ねこちぐらでは、施術前にお話を伺いながら、その日の体の状態に合わせて施術を組み立てています。
予約したときと来店したときで、気になる場所が変わっていても大丈夫です。
夏を頑張った体を、9月に一度リセットしてあげませんか？